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Daphné Duchatel  : Professeur de Yoga

Daphné Duchatel  : Professeur de Yoga

Je qualifierai mon approche yogique de plurielle. Avant de me lancer dans l'enseignement de la pratique, j'ai pris des cours avec plusieurs professeurs, différents dans leur style de yoga et dans des lieux tout aussi singuliers. Je crois qu'ils ont tous aujourd'hui un impact sur le yoga que je propose. De la même façon, mes choix de formation sont assez variés et de fait plutôt complémentaires. Le principe de la boîte à outil que tu complètes avec ce qui te semble le plus juste.

Sur le tapis je peux aussi bien proposer un cours dynamique, avec intensité croissante le tout mené par le souffle en accord avec la musique (on entendra souvent le Vinyasa Yoga); qu'un cours plus "deep" où les mouvements beaucoup plus lents, sont fait avec une conscience accrue dans chaque membres engagés ou enfin, une séance très séquencée, du style Hatha Yoga.

Vidéo de présentation de Daphné

https://www.youtube.com/watch?v=xdc2txVTQzE

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